Новости

Feb 29, 2024

Шелушатся ногти: 8 причин, лечение и профилактика

Мы проводим независимые исследования и испытания продуктов уже более 120 лет. Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию. Узнайте больше о нашем процессе проверки. Дефицит железа может быть

Мы проводим независимые исследования и испытания продуктов уже более 120 лет. Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию. Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Дефицит железа может быть главным виновником.

Обесцвеченные, отслаивающиеся или выступающие ногтевые выступы являются обычным явлением, особенно среди людей, которые часто делают профессиональный маникюр или много занимаются ручной чисткой. Но шелушение ногтей может оказаться не просто неприятностью. Иногда здоровье ваших ногтей может фактически дать ключ к вашему внутреннему здоровью.

«Многие люди не осознают, насколько важно понимание изменений в организме, и что такая простая вещь, как смена ногтей, может фактически выявить потенциальные проблемы, происходящие внутри», — говорит Лиза Ньянда-Манало, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Advanced Дерматология и косметическая хирургия. «Поэтому очень важно иметь возможность распознать изменения в ногтях, обратиться к соответствующему врачу или дерматологу и задать те важные вопросы, которые потенциально могут выявить основную проблему».

Хорошей новостью является то, что, как и ваша кожа и волосы, ваши ногти всегда растут, поэтому ключом к тому, чтобы они росли здоровыми, является определение основной причины шелушения. «Это то, что вы определенно постоянно видите в клиниках», — говорит Пол Кертисс, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог компании US Dermatology Partners в Кэроллтоне, штат Техас. «Многие люди приходят, потому что беспокоятся о своих ногтях, и будь то шелушение или расслаивание ногтей, существует множество разных причин, которые могут вызвать это».

Ниже приведены восемь распространенных причин, которые вызывают шелушение ногтей, и как их избежать, по мнению дерматологов.

«В подавляющем большинстве случаев, особенно когда речь идет о человеке, который молод и здоров и не имеет каких-либо других известных проблем со здоровьем, вы хотите посмотреть, что он, возможно, делает с ногтем», - говорит доктор Кертисс. «Частое мытье рук, работа с химическими растворителями или очень сильным мылом могут привести к высыханию ногтя и появлению шелушения или небольшого шелушения».

Подумайте об этом: мыло и чистящие средства предназначены для удаления масла и жира с вещей, но при этом они также удаляют защитные натуральные масла с вашей кожи и ногтей. «Со временем слои и покрытие ногтя начинают разрушаться, и вы начинаете замечать шелушение», — говорит доктор Ньянда.

Исправление:Доктор Кёртисс рекомендует надевать перчатки, когда вы используете любые потенциально агрессивные химические вещества и наносите вазелин или увлажняющий крем, содержащий мочевину, после каждого мытья рук.

Хотя вы можете думать о своих ногтях как о чем-то сухом по своей природе, на самом деле они содержат влагу, и им нужно ровно столько, чтобы оставаться крепкими и целыми. «Если вы часто намачиваете руки (например, моете посуду), вы просто удаляете влагу или натуральные масла, которые находятся в вашей коже и ногтях, и позволяете им высохнуть и стать немного желтыми. более хрупкий», — говорит доктор Кёртисс. «Хотя это немного нелогично, потому что вы замачиваете их в воде, на самом деле это одна из причин, которая их обезвоживает, потому что тогда ноготь не сможет удерживать столько масла или получать столько воды».

Исправление:Как и в случае с агрессивными химическими веществами, решение проблемы влаги — надевать перчатки всякий раз, когда вам нужно намочить руки сверх обычного мытья, и наносить увлажняющий крем после каждого мытья.

Да, мы говорим о маникюре. «Нанесение акрила или любых искусственных ногтей может привести к повреждению ногтевой пластины и вызвать шелушение, а затем любая травма — трение ногтя, будь то использование буфера для ногтей или манипуляции с ногтями с помощью любого инструмента или инструмента — может способствовать этому. еще и шелушение», — говорит доктор Ньянда.

Фактически, полировка и использование клея — это все равно, что нанести удар по ногтям. «Бафферизация может привести к тому, что клей впитается, и если вы снимите этот слой, вместе с ним отслоится и большая часть ногтя», — говорит доктор Кёртисс.